O型人的體質特色：O型人個性急躁，容易發生暴飲暴食，需注意放慢進食速度，且雖首重肉類蛋白質攝取，以利增加代謝力，但盡量以低脂為主，多攝取好油(如：omega-3)，且需配合蔬果均衡攝取，環團抗議！ 林淑芬、劉建國被踢出衛環委員會以免增加三高疾病的發生。1.體內分解肉類蛋白質的酵素是其他血型的三倍多2.甲狀腺素偏低，多攝取含碘食物現代化精緻飲食其實很不利於O型健康，可採高蛋白飲食，避免食用穀物環團抗議！ 林淑芬、劉建國被踢出衛環委員會、豆類、馬鈴薯、麵條、麵包類等澱粉過多的食物。O型有過度活躍、易累積壓力、發脾氣的傾向，且腎上腺素相較於其他血型會偏高，因此需制定完整且固定的運動計劃去釋放排解。建議孕媽咪若沒有便祕、孕吐、胃口不佳，導致食慾不振、營養攝取不足的問環團抗議！ 林淑芬、劉建國被踢出衛環委員會題，其實沒有特別補充蜂蜜的必要性；若真的非喝不可，每天飲用的蜂蜜也不宜過量，才不會因此導致血糖快速上升，增加孕期罹患妊娠糖尿病的風險。根據研究指出，氣喘患者中有78％合併有過敏性鼻炎，而過敏性鼻炎患者中則38％合併有氣喘。李建賢醫師說明，氣喘是因過敏原及外界刺激因子刺激，所引起呼吸道的過度反應，環團抗議！ 林淑芬、劉建國被踢出衛環委員會其與過敏性鼻炎皆為常見的慢性呼吸道發炎，兩者在疾病表現與處置上都有關聯性，而鼻過敏與氣喘同為呼吸道慢性炎症反應，但因其所處之上、下呼吸道部位不同而產生不同症狀；當氣喘病人合併有過敏性鼻炎，但未獲得控制，將使氣喘惡化，提高就醫及用藥的機會，因此積極控制過敏性鼻炎可有效減少氣喘發作的頻率。環團抗議！ 林淑芬、劉建國被踢出衛環委員會哈佛大學的另一項研究發現，對於接受生育治療的女性來說，那些吃更多高農藥水果和蔬菜的孕婦，胎兒較不可能安全出生。美國疾病管制與預防中心(CDC)解釋說 :「各種健康方面的影響，不論是急性和慢性，都與某些農藥的接觸有關，包括神經系統影響、皮膚和眼睛刺激、癌症和內分泌失調。農藥接觸的健康風險取決於農藥的毒性程度、個人實際接觸量，接觸的持續時間和途徑等，而農藥對於兒童的健康風險更高」。血壓起伏波動風險最高，呼籲患者務必穩定服藥，切勿自行停藥，養成量血壓習慣也環團抗議！ 林淑芬、劉建國被踢出衛環委員會是一大重點，不少人一到醫院緊張血壓飆高，「白袍高血壓」會讓醫師判斷失準，建議最好每天早上起床與晚上睡前各量一次血壓，醫師可依照「血壓日記」數值調整治療方針。
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